Интересные факты о воде

 

Самым главным жизненным богатством в жизни любого человека является вода, так как в умеренных климатических условиях человек может прожить без капли воды не больше 4-5 дней. Потеря в организме человека жидкости, может оказаться более опасно, чем недостаток продуктов питания.

Какая же роль воды в нашем организме?

Вода способствует:

1) преобразованию пищи в энергию;

2) усваиванию питательных веществ;

3) контролю температуры тела;

4) способствует обмену веществ;

5) выполняет важную роль смазки суставов;

6) выводит из организма шлаки и токсины.

Каждый день наш организм использует около 1,5 - 2-х литров воды. При активной физической нагрузке этот объем может возрасти до 4 литров. Это количество жидкости необходимо возмещать регулярно, выпивая определенное количество воды. Недостаток употребления воды, ведет к тому, что вода извлекается из самого организма, что приводит к нарушению его работы. Поэтому тем, кто заботиться о своем здоровье, врачи советуют употреблять стакан чистой воды до еды. Это будет способствовать нормализации кислотно-щелочного баланса, и предотвратить появление многих клинических нарушений.

Одним из источников чистой воды, является водопроводная вода. Однако, ни для кого не секрет, что водопроводная вода, которая есть в каждом доме, не пригодна для употребления в сыром виде, так как в ней накапливается большое количество вредных микроорганизмов. Основным источником их накопления является водоем, с которого берется вода и трубы, по которых она поступает до наших домов. Через устарелую систему водоснабжения, их количество с каждым годом возрастает. Поэтому ее рекомендуют отстаивать и кипятить. Однако и это не делает ее полностью безопасной.

Плюсы и минусы кипячения воды.

С одной стороны, при кипячении воды происходит процесс оседания частиц грязи, вода умягчается, уменьшается содержание свободного хлора и легколетучих компонентов, уничтожаются многие вирусы, бактерии, и возбудители паразитных заболеваний. С другой стороны, для уничтожения некоторых спор бактерий, кипятить воду необходимо не меньше 5 минут, а современные чайники отключаются в течении нескольких секунд кипячения. В тоже время, при длительном кипячении идет разрушение самой структура воды, что производит к возрастанию концентрации нелетучих веществ, пестицидов, солей тяжелых металлов и органических веществ. Также кипячение не способно удалить из воды соли железа, кадмий, нитраты, ртуть, пестициды, гербициды, и нефтепродукты. Еще одна опасность кипячения заключается в том, что вместе с парами хлора и его соединений при кипячении, воду покидает кислород, а в осадок выпадает часть содержащихся в жесткой воде солей, что способны накапливаться в организме человека и приводить к мочекаменным заболеваниям. В случае, если в водопроводной воде присутствовали бензольные кольца, то присутствует риск образования диоксина. Это смертельно опасное вещество, которое способствует угнетению иммунной системы человека.

Поэтому, для того что бы обезопасить свой организм от вредоносных веществ, лучше использовать бутылированую воду для питья, которая проходит специальную систему очистки и обеззараживания.

  • Вода. Мы вспоминаем о ней в жару или когда мучает жажда. Мы бездумно используем ее, когда она есть и начинаем вдруг беспокоиться, когда ее не хватает. Уже сегодня ощ

  • Ужасные факты о воде, которых вы не знаете:

    1. Если Вы пьете воду с высоким содержанием железа (более 0,3 мг/л), то рискуете